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	<title>Recetas de cocina &#187; Recetas con verduras</title>
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	<description>Recetas de cocina de arroz, pasta, coctels, carne, pescado y marisco, postres, comida china, ensaladas y mucho mas.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 06:28:33 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Garbanzos con bacalao</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 06:27:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescado y marisco]]></category>
		<category><![CDATA[Potajes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[bacalao]]></category>
		<category><![CDATA[espinacas]]></category>
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		<category><![CDATA[huevos]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes garbanzos con bacalao para 4 personas: 300 gr. de garbanzos secos 300 gr. de espinacas 300 gr. de bacalao desmigado 2 huevos cocidos Sal Aceite de oliva Modo de preparación de los garbanzos con bacalao: Para elaborar esta receta, tenemos que desalar el bacalao, para ello lo pondremos a remojo 24 horas y cambiaremos el agua 3 veces (el...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes garbanzos con bacalao para 4 personas:</strong></p>
<ul>
<li>300 gr. de <strong>garbanzos</strong> secos</li>
<li>300 gr. de espinacas</li>
<li>300 gr. de<strong> bacalao</strong> desmigado</li>
<li>2 huevos cocidos</li>
<li>Sal</li>
<li>Aceite de oliva</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2012/01/GARBANZOS-CON-BACALAO.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2958" title="GARBANZOS CON BACALAO" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2012/01/GARBANZOS-CON-BACALAO-450x337.jpg" alt="GARBANZOS CON BACALAO" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación de los garbanzos con bacalao:</strong></p>
<p>Para elaborar esta receta, tenemos que desalar el <strong>bacalao</strong>, para ello lo pondremos a remojo 24 horas y cambiaremos el agua 3 veces (el agua debe de estar muy fría y debemos dejarlo en la nevera) y la noche antes, también pondremos los <strong>garbanzos</strong> a remojo.</p>
<p>Cuando ya estén estos ingredientes listos para cocinar, coceremos los garbanzos durante 75 minutos, una vez  cocidos añadiremos las espinacas bien limpias y cortadas en trocitos, el bacalao  desmigado y dejaremos cocer 20 minutos más aproximadamente.</p>
<p>Probamos de sal, añadimos los huevos cocidos bien picaditos y un chorrito de aceite de oliva y servimos.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Este plato, cocinado en olla normal queda mucho más sabroso, pero si no tenemos mucho tiempo podemos usar la olla express.  Para cocer los <strong>garbanzos</strong>  con 20 minutos será suficiente y después abrimos y añadimos la verdura y el <strong>bacalao</strong> y lo mantenemos 5 minutos más.</p>
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		<title>Salsa rusa</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/salsa-rusa/</link>
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		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 06:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[alcaparras]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[remolacha]]></category>
		<category><![CDATA[yogur]]></category>

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		<description><![CDATA[Es curioso el nombre de algunas salsas, que se identifican con determinados países, aunque al final acaben llegando a todas las cocinas del mundo. En este caso, la salsa rusa, bien conocida en el recetario Español, donde incluso podemos hallar diversas aplicaciones y empleos, aunque casi siempre, relacionado con verduras y ensaladas. Esta que presentamos es una de las más...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p>Es curioso el nombre de algunas salsas, que se identifican con determinados países, aunque al final acaben llegando a todas las cocinas del mundo. En este caso, la salsa rusa, bien conocida en el recetario Español, donde incluso podemos hallar diversas aplicaciones y empleos, aunque casi siempre, relacionado con verduras y ensaladas. Esta que presentamos es una de las más tradicionales. La <strong>salsa rusa</strong> que presentamos a continuación pierde la ácidez y gana consistencia, debido a que no se terminan de triturar las verduras que nos encontraremos mientras degustamos esta salsa.</p>
<p> <strong>Ingredientes salsa rusa:</strong></p>
<ul>
<li> 1 remolacha grande cocida</li>
<li>6 cebollitas en vinagreta</li>
<li>1 vaso de yogur, solo o con unas gotas de limón</li>
<li>1 cuchara sopera de alcaparras</li>
<li>Pimienta</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p> <strong>Preparación de la salsa rusa:</strong></p>
<ul>
<li>Triturar la remolacha con el yoghourt hasta que quede suave</li>
<li>Añadir las cebollitas y alcaparras y triturarlo todo un poco</li>
</ul>
<p>Dejar la salsa algo basta, como con tropezones.</p>
<div class="shr-publisher-2939"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		<title>Rollo de carne relleno de alcachofas</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/rollo-de-carne-relleno-de-alcachofas/</link>
		<comments>http://www.recetas-de-cocina.es/rollo-de-carne-relleno-de-alcachofas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 07:50:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[alcachofa]]></category>
		<category><![CDATA[panceta]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[solomillo]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes del rollo de carne relleno de alcachofas: Solomillo Panceta Alcachofas Manojo de perejil Vino blanco Aceite de oliva Sal Pimienta Modo de preparación del rollo de carne relleno de alcachofa: En primer lugar pelaremos y limpiaremos las alcachofas, las rehogaremos con sal y pimienta, añadiremos perejil, una vez preparado el relleno cogeremos la carne la desplegaremos y colocaremos las...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes del rollo de carne relleno de alcachofas:</strong></p>
<ul>
<li>Solomillo</li>
<li>Panceta</li>
<li>Alcachofas</li>
<li>Manojo de perejil</li>
<li>Vino blanco</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal</li>
<li>Pimienta</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/12/rollo-de-carne-relleno-de-alcachofa.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2912" title="rollo de carne relleno de alcachofa" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/12/rollo-de-carne-relleno-de-alcachofa-450x337.jpg" alt="rollo de carne relleno de alcachofa" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación del rollo de carne relleno de alcachofa:</strong></p>
<p>En primer lugar pelaremos y limpiaremos las alcachofas, las rehogaremos con sal y pimienta, añadiremos perejil, una vez preparado el relleno cogeremos la carne la desplegaremos y colocaremos las alcachofas, enrollaremos. Por encima enrollaremos la panceta y el hilo, rodeando el rollo de carne, lo pondremos al horno previamente calentado y doraremos y rociaremos con el vino blanco.</p>
<div class="shr-publisher-2911"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pimientos de piquillo rellenos de carne</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/pimientos-de-piquillo-rellenos-de-carne/</link>
		<comments>http://www.recetas-de-cocina.es/pimientos-de-piquillo-rellenos-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 07:57:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[carne picada]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[nata]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes pimientos de piquillo rellenos de carne: cebolla carne picada pimienta vino pimientos de piquillo nata perejil sal Modo de preparación de los pimientos de piquillo rellenos de carne: Primeros echamos un puñadito de cebolla muy picadita en una sartén con un poquito de aceite a fuego bajo- medio. Cuando esté transparente la cebolla se añade la carne picada con...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes pimientos de piquillo rellenos de carne:</strong></p>
<ul>
<li>cebolla</li>
<li>carne picada</li>
<li>pimienta</li>
<li>vino</li>
<li>pimientos de piquillo</li>
<li>nata</li>
<li>perejil</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><strong>Modo de preparación de los pimientos de piquillo rellenos de carne:</strong></p>
<p>Primeros echamos un puñadito de cebolla muy picadita en una sartén con un poquito de aceite a fuego bajo- medio. Cuando esté transparente la cebolla se añade la carne picada con un poco de sal y de pimienta ( al gusto).  Cuando este que no se vea cruda por fuera se echa un poco de pimentón y se mezcla bien. Luego se le echa un vaso y medio de vino. La dejamos a fuego medio para que se vaya haciendo.<br />
Por otro lado sacamos los pimientos de los botes ( tienen que ser unos 12 pimientos) y los enjuagamos. Tened en cuenta que por dentro tiene pepitas y hay que quitárselas con cuidado de no romper los pimientos. Una vez limpios apartamos 8 para que se vayan secando, y los otros cuatro los echamos en un cazo con la nata y un poquito de sal y pimienta a fuego medio. Cuando lleve unos 5 minutos hirviendo se apaga y se pasa por la batidora eléctrica. Se aparta como un vasito de agua de esta salsa y cuando a la carne no le quede apenas vino se le añade este vasito. La dejamos unos 3 ó 4 minutros más.<br />
Rellenamos cada pimiento con esta carne, lo pones como quieras en 2 platos, lo recubres con salsa y lo adornas con perejil ( también puede servir albahaca y orégano).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Receta enviada por Vicky,  http://seleneyendimion.blogspot.com</p>
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		<title>Tortilla de alcachofa</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/tortilla-de-alcachofa/</link>
		<comments>http://www.recetas-de-cocina.es/tortilla-de-alcachofa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 11:37:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bocadillos calientes]]></category>
		<category><![CDATA[Comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[alcachofas]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes de la tortilla de alcachofas: Alcachofas Sal Aceite Huevos Modo de preparación de la tortilla de alcachofas: Limpiaremos, pelaremos y cortaremos las alcachofas. Batiremos en un plato hondo los huevos y agregaremos las alcachofas ya cortadas, lo mezclaremos y lo echaremos en la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite y prepararemos la tortilla de alcachofa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes de la tortilla de alcachofas:</strong></p>
<ul>
<li>Alcachofas</li>
<li>Sal</li>
<li>Aceite</li>
<li>Huevos</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/11/tortilla-de-alcachofa.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2856" title="tortilla de alcachofa" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/11/tortilla-de-alcachofa-450x337.jpg" alt="tortilla de alcachofa" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación de la tortilla de alcachofas:</strong></p>
<p>Limpiaremos, pelaremos y cortaremos las alcachofas.</p>
<p>Batiremos en un plato hondo los huevos y agregaremos las alcachofas ya cortadas, lo mezclaremos y lo echaremos en la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite y prepararemos la tortilla de alcachofa.</p>
<div class="shr-publisher-2855"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Judias con ajos y champiñones</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/judias-con-ajos-y-champinones/</link>
		<comments>http://www.recetas-de-cocina.es/judias-con-ajos-y-champinones/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 07:43:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con setas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[judias]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes de las judías con ajos y champiñones: Judías verdes planas Ajos Champiñones frescos o de lata Sal Aceite de oliva Modo de preparación de las judías con ajos y champiñones: En primer lugar lavaremos y cortaremos las judías, los ajos los lavaremos y pelaremos, los champiñones si son frescos los lavaremos bien y los cortaremos en láminas. En segundo...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes de las judías con ajos y champiñones:</strong></p>
<ul>
<li>Judías verdes planas</li>
<li>Ajos</li>
<li>Champiñones frescos o de lata</li>
<li>Sal</li>
<li>Aceite de oliva</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/11/1319579406340.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2851" title="judias verdes" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/11/1319579406340-450x337.jpg" alt="judias verdes" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación de las judías con ajos y champiñones:</strong></p>
<p>En primer lugar lavaremos y cortaremos las judías, los ajos los lavaremos y pelaremos, los champiñones si son frescos los lavaremos bien y los cortaremos en láminas.</p>
<p>En segundo lugar prepararemos una sartén con un chorrito de aceite de oliva y lo pondremos a fuego fuerte hasta que este bien caliente, introduciremos los ajos y reduciremos el fuego, daremos un par de vueltas a los ajos e introduciremos las judías verdes planas y los champiñones frescos o de lata (si son de lata no poner el caldo) una vez los champiñones suelten todo su agua, añadiremos sal y lo removeremos, taparemos la sartén y dejaremos cocer esta <a href="http://www.recetas-de-cocina.es">receta de cocina</a> a fuego lento y removeremos de vez encuando.</p>
<p>Receta enviada por Elisaii</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Endivia con ajos</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/endivia-con-ajos/</link>
		<comments>http://www.recetas-de-cocina.es/endivia-con-ajos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 17:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ajos secos]]></category>
		<category><![CDATA[endevia]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes de la endivia con ajos: Endivias Ajos secos Aceite  Sal Agua Modo de preparación de la endivia con ajos: Lavaremos las hojas de endivia y las pondremos a hervir con agua, una vez hervidas las sacaremos y escurriremos bien. Prepararemos la paella con un chorrito de aceite, cuando el aceite este caliente pondremos los ajos secos y los dejaremos...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes de la endivia con ajos:</strong><strong><br />
</strong></p>
<ul>
<li>Endivias</li>
<li>Ajos secos</li>
<li>Aceite</li>
<li> Sal</li>
<li>Agua</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/10/endibia-con-ajos-secos.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2836" title="endibia con ajos secos" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/10/endibia-con-ajos-secos-450x337.jpg" alt="endibia con ajos secos" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación de la endivia con ajos:</strong></p>
<p>Lavaremos las hojas de endivia y las pondremos a hervir con agua, una vez hervidas las sacaremos y escurriremos bien.</p>
<p>Prepararemos la paella con un chorrito de aceite, cuando el aceite este caliente pondremos los ajos secos y los dejaremos un poco, a continuación agregaremos la endivia y salaremos, les daremos un par de vueltas y freiremos a fuego lento.</p>
<p>Esta receta sirve también para rellenar <a href="http://www.recetas-de-cocina.es/empanadillas-de-atun/">empanadillas</a>.</p>
<div class="shr-publisher-2835"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Berenjenas con miel</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/berenjenas-con-miel/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 16:16:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisaii</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[berenjena]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes de las berenjenas con miel: Berenjenas Harina Agua Miel Modo de preparación de las berenjenas con miel:  Hacer las berenjenas es muy fácil, se tienen que lavar muy bien las berenjenas y cortarlas en rodajas de1 cm. de ancho mas o menos. Haremos una témpura con harina y agua fría, rebozaremos la berenjena con la témpera y la freiremos...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes de las berenjenas con miel:</strong></p>
<ul>
<li>Berenjenas</li>
<li>Harina</li>
<li>Agua</li>
<li>Miel</li>
</ul>
<p><strong>Modo de preparación de las berenjenas con miel: </strong></p>
<p>Hacer las berenjenas es muy fácil, se tienen que lavar muy bien las berenjenas y cortarlas en rodajas de1 cm. de ancho mas o menos. Haremos una témpura con harina y agua fría, rebozaremos la berenjena con la témpera y la freiremos con abundante aceite caliente. Cuando estén bien fritas les quitaremos el exceso de aceite y serviremos en un plato, pondremos la miel por encima y ya estarán listas para comer.</p>
<div class="shr-publisher-2813"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Habas a la catalana</title>
		<link>http://www.recetas-de-cocina.es/habas-a-la-catalana/</link>
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		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 09:19:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Potajes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[cerdo]]></category>
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		<category><![CDATA[menta]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes de las habas a la catalana: 3 gr de menta 12 gr de perejil sal pimienta aceite de oliva 1 kg de habas tiernas 250 gr de panceta 100 gr de butifarra negra 200 gr de cebollas tiernas 50 gr de ajos tiernos 500ml de vino oporto   Modo de preparación de las habas a la catalana: En primer...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes de las habas a la catalana:</strong></p>
<ul>
<li>3 gr de menta</li>
<li>12 gr de perejil</li>
<li>sal</li>
<li>pimienta</li>
<li>aceite de oliva</li>
<li>1 kg de habas tiernas</li>
<li>250 gr de panceta</li>
<li>100 gr de butifarra negra</li>
<li>200 gr de cebollas tiernas</li>
<li>50 gr de ajos tiernos</li>
<li>500ml de vino oporto</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/09/habas-a-la-catalana.jpg"><img class="size-medium wp-image-2765 aligncenter" title="habas a la catalana" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/09/habas-a-la-catalana-450x337.jpg" alt="habas a la catalana" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación de las habas a la catalana:</strong></p>
<p>En primer lugar cortaremos la panceta en tacos medianos y la freiremos, un vez frita le agregaremos un poco de sal y pimienta, e incorporaremos la cebolla y el ajo , previamente limpios y troceados, agregaremos las habitas una vez rehogado, y la menta y el perejil.</p>
<p>Lo dejaremos a fuego lento y agregaremos el vino de oporto, lo taparemos y lo dejaremos cocer hasta que quede en su punto.</p>
<p>Justo antes de servir, le añadiremos la butifarra negra y se cuece durante tres minutos, para que no quede muy deshecha.</p>
<p>Decoraremos las <strong>habas a la catalana</strong> y serviremos.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Bocadillo vegetariano con yogur</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 13:38:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gersoat</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bocadillos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para diabeticos]]></category>
		<category><![CDATA[jamon]]></category>
		<category><![CDATA[lechuga]]></category>
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		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[yogur]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes bocadillo vegetariano con yogur: 1cucharada de yogur natural 2 lonchas de jamón cocido 10g de queso de pasta dura rallado 10g de mantequilla 1 baguette 2 a 3 hojas de lechuga iceberg Modo de preparación del bocadillo vegetariano con yogur: Empezaremos lavando las hojas del iceberg, secándolas y cortándolas en tiras. Abriremos el pan baguette y untaremos con la...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p><strong>Ingredientes <a href="http://www.recetas-de-cocina.es/bocadillos/">bocadillo</a> vegetariano con yogur:</strong></p>
<ul>
<li>1cucharada de yogur natural</li>
<li>2 lonchas de jamón cocido</li>
<li>10g de queso de pasta dura rallado</li>
<li>10g de mantequilla</li>
<li>1 baguette</li>
<li>2 a 3 hojas de lechuga iceberg</li>
</ul>
<p><a href="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/08/BOCADILLO-VEGETARIANO-CON-YOGUR.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2693" title="BOCADILLO VEGETARIANO CON YOGUR" src="http://www.recetas-de-cocina.es/wp-content/uploads/2011/08/BOCADILLO-VEGETARIANO-CON-YOGUR-450x337.jpg" alt="BOCADILLO VEGETARIANO CON YOGUR" width="450" height="337" /></a></p>
<p><strong>Modo de preparación del bocadillo vegetariano con yogur:</strong></p>
<p>Empezaremos lavando las hojas del iceberg, secándolas y cortándolas en tiras.</p>
<p>Abriremos el pan baguette y untaremos con la mantequilla. Repartiremos la lechuga, el queso rallado y el jamón por la mitad inferior de la baguette.</p>
<p>Extenderemos el yogur sobre el jamón y cierre el bocadillo.</p>
<div class="shr-publisher-2692"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic -->]]></content:encoded>
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