Ingredientes zumo de mango, papaya y peras:
- ½ de mango
- ½ de papaya
- 1 y ½ de peras
- hielo picado
Modo de preparación del zumo de mango, papaya y peras:
Pelar el mango y la papaya, trocear y eliminar las semillas. Lavar las peras y pelarlas sólo en caso de que estén enceradas. Trocear retirando las semillas. Licuar una por una las tres frutas y poner el zumo en un vaso alto. Mezclar bien con una cuchara y añadir un poco de hielo picado. El zumo de mango, papaya y peras es ideal para oxigenar tu cuerpo.
